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• 月经痛经怎么缓解

  痛经特别厉害的人，首先要分清楚是原发性的痛经，还是继发性的痛经，处理原则是不一样的。原发性痛经处理，主要是注意休息，热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚，有的时候必须要及时的口服止痛药，来缓解痉挛造成的痛经，减少盆腔充血和炎性反应，这时候口服止痛药，对身体是有好处的，所以说该吃药的时候，还是应该要吃药。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 121929次

• 痛经吃什么调理

  痛经吃什么调理主要包括药物与饮食两方面。痛经的药物治疗多以中药为主，中医讲究辨证用药，比如常见的气血不足、肝肾亏虚的患者，通常表现为经期小腹隐隐作痛、腰膝酸软，此类患者需以补血养气、滋补肝肾为主，代表性的中成药就是同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其具有补血养气、调经止带的作用，药物组成上既有补阴血的乌鸡，又有补阳的鹿角，同时又配有红参、黄芪、当归等补气养血，在补血养气的同时还兼顾滋补肝肾，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的痛经有一定的治疗作用。而实证的痛经患者，多以气滞血瘀为主，主要表现为小腹绞痛拒按，月经颜色紫暗且伴有血块等，此类患者就需要理气活血化瘀调经。在饮食方面，需要注意健康规律合理的饮食，营养要充分且全面，切忌过度节食或是饮食偏食，饮食不节十分容易导致女性出现气血不足等问题。另外，在日常生活中，也可以适当食用乌骨鸡汤、大枣粥等，帮助起到补血养气的作用。最后还应保持健康的生活习惯，适当锻炼，避免熬夜。长期熬夜很可能会导致肝肾不足、气血不足，从而引起月经不调。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 42188次

• 月经痛经吃什么食物
  月经期间痛经大部分情况是由于经血通而不畅导致的。宫腔内的经血难以排除，就会促进子宫的收缩而引起腹部的疼痛，可以多喝一些热的姜糖水，或者红糖水，促进体内的血液循环，有利于经血的排出，缓解痛经的症状。也可以多吃一些富含有维生素E的食物，避免精神紧张，缓解痛经，比如坚果一类或者鸡蛋的蛋黄，也可以吃一些活血化瘀的食物，比如菠菜，芹菜，苹果等，有助于缓解痛经。如果痛经是比较严重的，必要时需要口服止疼药，像布洛芬颗粒，或者可待因片都可以的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-17 2122次

• 月经痛经吃什么食物
  有痛经的现象，应该注意不能吃寒性的食物，应该适量的吃温热性的食物。平时注意不要吃冬瓜，西瓜，甜瓜，苦瓜或者绿豆，这一类的食物性寒，吃了之后会导致宫寒，加重痛经的现象。还应该注意不能吃寒凉的，冰冷的饮料之类。可以适量的吃温热性的比如樱桃或者是吃苹果，也可以适量的吃点红橘，食物方面可以吃点牛羊肉，狗肉。这些食物具有温性的作用，能够缓解症状。有痛经还应该注意观察，确定病情，看具体是怎么引起来。如果是子宫内膜异位症导致的痛经，对于饮食方面是没有严格限制。
  语音时长 01:12”
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-11-21 2097次

• 月经痛经吃什么食物
  病情分析：痛经是妇科常见的疾病，严重影响女性的健康，严重会导致不孕不育。意见建议：患者要及时到医院检查治疗，防止耽误病情。可以多吃一些温性食物，如大枣，红糖姜水，桂圆，菠菜，猪肝，橘子，苹果，鸡肉，鱼肉，羊肉等。平时要注意休息，不熬夜，坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-23 1101次

• 来月经痛经吃什么
  病情分析：月经期间痛经是女性比较常见的几问题，患者平时要养成良好的生活习惯。意见建议：月经期间要注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，不吃生冷刺激性食物。可以多喝一些红糖姜水，热的牛奶，小米、玉米，黄豆、豆腐、苋菜、荠菜、海参、鸡肉、大枣、黑豆、还有龙眼肉、蛋、章鱼、泥鳅及黄花鱼等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-21 1102次

• 月经痛经吃什么食物
  有痛经的现象，在月经期间可以适量的吃一些温性的，补气益血的食物，能够缓解痛经的现象。而且还能够补充气血，改善月经量过多引发的贫血的症状，可以适量的吃点红枣，核桃，花生，无花果，板栗，红豆沙，草莓，火龙果这一类的食物。平时注意不要吃太凉的食物，不要吃生冷的瓜果，和冰镇的饮料之类的，寒性的食物会导致宫寒
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 229次

• 来月经痛经吃什么好
  月经痛经是许多女性面临的常见问题，合理的饮食和适当的药物治疗能够有效缓解疼痛。在饮食方面，建议选择富含维生素和矿物质的食物，如深绿叶蔬菜、坚果和豆类。药物治疗则包括非处方止痛药、中药调理以及针对特定症状的处方药。一、食物选择对于痛经的女性，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次