轻微脑梗疾病的患者在日常的生活里,一定要注意避免情绪激动和压力过大,要少吃辛辣刺激性的食物,禁烟禁酒,也要少吃油腻性的食品,少吃油炸食品,少吃过于太咸或者是腌制的食物。低盐低脂饮食,清淡饮食是可以有效预防脑梗塞疾病加重的。
患者在日常的生活里,最好适当的做一些户外运动,比如快走,慢跑,游泳,跳舞,打太极拳等运动。这样是能够改善血循环,增强抵抗力,也可以起到降血压,降血糖,降血脂的作用,都是可以有效预防疾病加重的。
患者在日常的生活里,一定要有一个良好的生活习惯和饮食习惯,也要有一个良好的心情和心态,是能够有效预防疾病加重的。