低血压吃点什么食物

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医生主讲实录

低血压患者在平常可以适当的多吃山药,红枣,猪肝,羊肉,猪肉猪脑,鸡蛋,各种鱼肉,还要多吃蔬菜水果,豆制品,这样既能够保证营养均衡,而且也有利于血压的控制。

除了吃这种有营养的食物,还要注意每天要适当的活动,可以参加舒缓的有氧运动,但是不能够做剧烈的运动,如果是严重的低血压患者,如果通过调节没有太大的改变,可以到医院心内科做相关的检查,根据医生的指导进行对症处理,所以低血压也应该引起重视,积极的进行相应的治疗。

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