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• 腰闪了能自愈吗

  腰闪了多数是能自愈的。腰闪了就是不经意间把腰扭着了，叫急性腰扭伤，多数是由于腰部小关节的错位，或者是小关节滑膜的嵌顿。闪可能是很小的动作，不协调的上前方、侧方探身扭转，就会造成腰后边的小关节错位，小关节错位以后，小关节滑膜就会受到刺激，就会疼痛，如果去做按摩、理疗，可能三两天就会好。如果适当的卧床、适当的活动，把腰前后左右各个方向慢慢活动开，做功能的锻炼，也是能够好的。腰闪了80%的人都是可以自愈的，自愈的时间一般是在三周之内。如果超过了三周，腰闪的疼痛还没有好，一定要去医院，看看有没有其他的问题，比如有没有腰椎的骨折，有没有椎间盘突出。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16754次

• 骶髂关节损伤能自愈吗

  骶髂关节损伤，一般来讲分为急性损伤，以及慢性损伤。对于急性损伤，常常是由于严重的暴力引起的，尤其是高处坠落伤，以及严重的交通事故，也有可能是重物的砸伤，这些原因导致的骶髂关节损伤，有可能会导致关节的骨折，也有可能会导致严重的关节脱位。损伤之后需要积极地去完善检查，如果损伤程度比较严重，具有手术指征，那么这种情况下，是需要积极地进行手术干预的。只有手术才能够恢复，局部的连续性以及完整性，有利于骶髂关节损伤的恢复。如果骶髂关节损伤是慢性的劳损，一般来讲是可以自行恢复的，要注意休息、保暖，可以使用一些消炎镇痛，以及活血化瘀的药物对症处理。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 3934次

• 腰5/骶1椎间盘突出
  第五腰椎和第一骶椎之间的椎间盘出现了突出，在临床当中是比较常见的。大部分是由于椎间盘的劳损所引起的。这种类型的椎间盘突出大部分情况下仅仅是一种影像学的描述，它是指椎间盘当中的髓核织突破了后方的纤维环，但是大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗。这个时候要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效地增强腰背部的肌肉力量，能够有效地减轻椎间盘突出的程度和速度。如果椎间盘突出已经引起了腰疼，腿疼的症状，可以积极的进行保守处理，但是不要推拿按摩，可以使用脱水消肿药物，消炎镇痛药物以及营养神经药物治疗。保守治疗无效，需要积极的进行手术。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-21 6510次

• 腰4/5,腰5/骶1椎间盘突出
  腰4-5和腰5-骶1椎间盘部位和椎体部位是人体脊椎活动量最大，也是负重量最大的部位，所以说很容易导致腰4-5，腰5-骶1纤维环的破裂，从而引起腰椎间盘突出的情况，就会出现有明显的腰骶部中间部位的疼痛，并且还容易导致神经根的受压，从而引起臀部和腿部的放射性疼痛。臀部和腿部的放射性疼痛，主要表现为坐骨神经痛，典型的症状是从下腰部向臀部大腿后方小腿外侧直到足背部的放射性疼痛，并且在咳嗽或者是打喷嚏等负压增加的情况下，疼痛会有明显的加重，有的病人表现为一侧肢体的疼痛，这种情况主要是腰椎间盘突出引起的，如果病人的腰椎间盘突出是中央型的，就会引起双侧臀部及腿部的放射性疼痛。
  语音时长 1:43”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-08 28319次

• 腰5骶1突出可以自愈吗
  病情分析：腰椎间盘突出之后是很难自愈的。对于腰椎间盘突出的治疗，主要是根据症状，影像学的检查结果等综合性的考虑。意见建议：如果腰椎间盘突出的患者没有明显的症状，一般不需要特殊治疗，平时注意养成良好的使用腰部的习惯就可以。对于出现症状的患者，可以先通过保守治疗，例如配合消炎止痛的药物、热敷、理疗、功能锻炼等缓解症状，延缓病情的发展。只有在保守治疗无效的时候，才需要手术治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 4610次

• 腰5骶1突出如何锻炼
  病情分析：腰5骶1突出会出现腰痛臀部不适，小腿以及足背部疼痛麻木，有可能还会出现大小便异常，主要就是要加强腰椎肌肉的力量，减轻压迫，可以进行腰背肌的功能锻炼，比如拱桥式锻炼，小飞燕。意见建议：建议平常要注意腰椎部位的保护避免长时间久坐，或者是长期弯腰的动作，可以佩戴腰围固定带，帮助减轻腰椎的压力。再就是配合理疗，比如针灸，推拿，牵引，按摩等治疗就可以的。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 1804次

• 腰5骶1椎间盘轻度突出
  在临床上最常见的腰椎间盘突出的部位，是发生在腰5骶1或者是腰4腰5，因为这个部位主要还是平时活动量比较大，久而久之就会出现椎间盘突出。对于轻度的椎间盘突出，一般都是可以选用保守治疗的办法，比如说需要嘱咐病人要以休息为主的，避免久坐久站、避免弯腰拿重东西、带个腰围带保护一下腰椎、睡硬板床、坚持每天热水
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 217次

• 腰45腰5骶1椎间盘突出严重吗
  严不严重，主要是看椎管内脊髓和神经根受压的情况。如果腰4、5腰5骶1椎间盘突出，没有导致明显的椎管内脊髓和神经根的压迫，这种情况不会导致明显的腰部疼痛，以及臀部和腿部放射性疼痛的情况，也不影响病人正常的生活工作，所以这种情况是不严重的。而如果腰4、5腰5骶1椎间盘突出以后，导致了椎管明显的狭窄以及椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 138次