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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83985次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88174次

• 腰椎间盘突出严重吗
  腰椎间盘突出的严重性，只能说因人而异。部分患者发生了椎间盘突出是比较严重的，会伴有脚麻，很明显的腰部疼痛或者是很明显的下肢无力，甚至是无法行走，或者是行走困难，需要由平板车推入医院，或者是搀扶着到医院就诊，而部分患者只是在急性发作期的时候，症状相对来讲是比较严重的。发生了腰椎间盘突出，如果目前处于急性期的患者，应该多卧床休息，并且及时配合着相应的药物来进行辅助的治疗，也可以结合着相应的物理治疗措施，对于特别严重的椎间盘突出，建议患者最好是及时到医院进行手术的治疗，比如微创的手术或者是开放性的手术。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-12 1711次

• 腰椎间盘突出严重吗
  主要是根据患者的症状来决定。如果患者感觉到一侧的下肢有疼痛麻木等症状，影响到自己的生活，自己生活不能自理了，包括自己自己不敢弯腰，自己不敢走路了，这种情况下就属于一个严重的腰椎间盘突出。严重的腰椎间盘突出就应该根据ct或者是磁共振的表现进行下一步的治疗。还有一种腰椎间盘突出，只是在查体的时候发现了有腰椎间盘突出，自己平时没有任何症状，也没有下肢的疼痛不适，这种腰椎间盘突出只能说是从影像学表现为腰椎间盘突出，没有腰椎间盘突出所导致的神经压迫的症状。这种情况下，属于比较轻的腰椎间盘突出，临床上可以不需要特殊的治疗，只是需要提醒患者本人，注意自己已经有腰椎间盘突出了，以后应该注意自己的姿势，包括坐姿、站姿，尽量挺直腰板，不要有弯腰哈背等动作，然后尽量减小能够诱发或者是加重腰椎间盘突出的动作。
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  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2018-05-21 5294次

• 腰椎间盘突出0.2严重吗
  病情分析：腰椎间盘突出0.2不算严重，但是如果腰椎部位受凉劳累或者长时间过度，有可能会诱发病情的发作，会引起腰椎部位疼痛，功能活动受限。一般是以物理治疗和药物保守治疗为主，主要靠平常的保养。意见建议：建议平常注意腰椎的保护，要保持正确的坐姿站姿，防止关节变形，减轻腰椎的负重。避免长时间过度的弯腰，急性阶段卧床休息为主。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 1503次

• 腰椎间盘突出严重吗
  腰椎间盘突出主要根据病人的症状和辅助检查来看椎间盘突出严重不严重。如果病人只是单纯的腰痛，没有腿痛腿麻的情况，检查腰椎ct椎间盘突出不厉害，这种情况不严重的一般注意休息保暖，少弯腰拿重东西，睡硬板床，可以坚持每天热敷腰部，对于疼痛症状厉害的可以口服活血化瘀药物治疗，也可以配合理疗的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2402次

• 腰椎间盘突出0.2严重吗
  对于腰椎间盘突出0.2不是很严重的，对于这样的病人往往是单纯的表现为病人出现腰痛症状为主，通过后期积极的配合治疗就可以缓解病人临床症状，后期千万不可以受凉，不可以过度的劳累，不可以受到外伤，否则就有可能会使得病人临床症状加重或者是复发。对于这样的病人，早期需要避免久坐久站，戴个腰围带保护一下腰椎，避
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 332次

• 腰椎间盘突出严重了
  对于腰椎间盘突出比较严重的病人，多数可能会对脊髓神经或者是马尾神经引起明显受压。病人会出现一系列临床症状的，最为常见的可能会出现大小便的异常，一侧或者双侧下肢会有感觉的麻木，无力，胀痛等临床表现。对于这样的病人可以先选择积极的进行保守治疗，如果是通过保守治疗以后症状仍然没有得到改善的，并且椎间盘突出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 237次