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医生主讲实录

冠心病患者平常在饮食上应该以清淡饮食为主,因为不管是高血压,冠心病都属于实心脑血管疾病之一,对于饮食要求都是要以清淡,低盐,低脂,低胆固醇为饮食原则。

第一像平时比较适合吃的食物有玉米,玉米它含亚油酸、卵磷脂以及多种维生素,能够降低胆固醇,预防动脉粥样硬化,比较有利于冠心病患者。

第二个食物就是荞麦,荞麦它含有黄酮类的一些物质,而且能够降脂,降压,防止心肌收缩,防止心律失常。

第三个就是花生,花生它富含不饱和脂肪酸,适当的吃一些,也能够防止动脉粥样硬化,但是不能够吃的太多,因为花生的热量、脂肪比较多,吃的太多可能会导致肥胖。

以上内容仅供参考

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