膝关节软骨损伤不可以按摩,不然的话可能会导致损伤之后更加严重的情况,可能会出现局部出血。另外损伤之后一定要注意休息,加强对软骨的保护避免出现有受凉的情况,可以口服一些消炎镇痛的药物,比如说可以使用洛索洛芬钠局部涂抹。
近段时间也要补充人体吸收的微量元素主要是口服一段时间的补充维生素B和维生素C的水果蔬菜,而且出现这种情况,不能够去揉,可能会加重软组织挫伤影响,延缓它的愈合。
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近段时间也要补充人体吸收的微量元素主要是口服一段时间的补充维生素B和维生素C的水果蔬菜,而且出现这种情况,不能够去揉,可能会加重软组织挫伤影响,延缓它的愈合。
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