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• 碳酸钙片怎么吃呢

  碳酸钙片需口服，最好是在咀嚼后直接咽下，成人一次1片，一日1-2次，最大量不要超过3片。同时儿童一次可以吃半片，一日可以吃1-2次。不同的患者身体情况不同，因此需要由医生来制定合适的用法用量，过量服用可发生高钙血症，偶可发生奶一碱综合征，表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全，所以只有合理服用，才可以起到相应的作用。众所周知，钙元素的存在对人体健康是很有帮助的，可以维持人体神经、肌肉、骨骼系统等方面的功能。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-10 65029次

• 碳酸钙片孕妇可以吃吗

  孕妇可以吃碳酸钙的，孕妇怀孕早期，需以膳食为主的其它途径补充钙元素约为300—600mg，怀孕中、晚期，需补充钙元素约为400—800mg。在孕妇孕20周以后，建议孕妇开始补钙了。碳酸钙片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺乳期妇女缺钙。建议孕妇可以多吃牛奶、花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物来补钙，也可以减少钙剂引起的便秘等不良反应，平时可以多晒太阳，这样也可以促进钙的吸收。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-10 21462次

• 钙片怎么吃
  现在很多老年人和小孩都在不停地补钙，补钙是有学问的，不能一味地补，钙片怎么吃效果会比较好呢？首先是口服钙片，建议是在吃饭的时候或者饭后45分钟，这个时候胃酸的能力最强，钙片的钙质最容易被吸收，对早中晚的三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果依次增强，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片的吸收能力最强。需要注意的是补钙的时候不能吃菠菜等含有过量草酸类的纤维类的食物，免得补钙的效果会下降，钙片的口服不要和豆类、奶制品一起混吃，其实豆类和奶类、钙片混吃容易在胃里结成块不好消化。对于经常干重活需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议加大口服的量，晚上好好休息，养足精神，对儿童补钙要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的钙，不能吃成人的钙片。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-27 52940次

• 钙片怎么吃效果好
  新生儿期和婴幼儿期、青春期以及老年期，都是需要重点补钙的，一定要在医生的指导下，适当的服用钙片。为了提高钙片的吸收率，老年人和儿童最好是把钙片掰成2~3半分次服用，因为小剂量多次服用，要比大剂量的单次服用吸收效果更好。如果是掰成2半，可以随着早餐和晚餐各服用一次；掰成3半的话，就随着三餐正常的服用。为了提高钙质的吸收率，最好是嚼碎以后服用，然后要喝一大杯的清水。钙片需要在胃酸的作用下，才能够解离成钙离子，从而被人体吸收利用。但是儿童分泌胃酸的酸性比较弱，老年人分泌的胃酸又少，所以都会影响到钙的吸收，所以老人以及儿童最好是随餐服用钙片，或者在饭后半小时服用。另外，糖也能够增加钙质的吸收，各种钙剂与能够降解成糖的淀粉的食物，同时摄入有利于钙的吸收。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 21179次

• 钙片怎么吃
  病情分析：钙片一般建议在晚上临睡之前服用比较好，因为人体的钙在晚间是处于一个比较低的水平的，在睡觉前使用吸收的效果会更好，这样可以预防在夜晚时候因为钙水平过低而导致的手脚抽搐的症状。建议在使用钙片的时候也需要同时使用维生素D，因为这样可以使钙质的吸收效果更佳。如果是需要每天三次食用钙片，建议可以在饭后半小时食用，因为这个时候的胃酸活动能力最强，更有利于钙质吸收。意见建议：建议如果出现生长痛或者是有肌肉痉挛，抽筋等等情况，需要及时的去医院做微量元素的检查，根据检查的结果来选择合适的补钙的药物。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-09-25 3503次

• 钙片怎么吃效果最好
  钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。 有结石症的人晚上钙片最好少吃，如果再少喝水会加重结石症状的。 药物补钙虽说效果快，但不主张长期使用，建议通过喝牛奶进行补钙。早晚各250ml牛奶足够补充成年人一天钙剂的需要量。药补不如食补，而且也安全，喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化、吸收。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-19 8106次

• 钙片怎么吃
  钙片一般可以咀嚼后吃，也可以直接使用温水吞服，不同的钙片吃法不同，使用剂量不同，具体剂量应该在医生指导下进行服用。钙片有很多种，如碳酸钙、乳酸钙等等、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙等，吃钙片的时候首先要看说明书，有的钙片是吞服，有的钙片要嚼服，无论咀嚼还是吞服，都能够发挥一样的效果，对于不容易分解的钙片，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 钙片怎么吃
  钙片一般是口服，吃的时候需要严格遵医嘱。钙片的类型有很多，通常包括片剂和咀嚼片，比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等，因为所选择的钙片类型不同，服用方法也会有所差别，葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片可以用温水送服，维D钙咀嚼片可以放入口中嚼服，这两种服用方法都属于口服，钙片的主要作用是补钙，可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次