出现了胃胀,气消化不良的现象,是绝对不可以吃韭菜的,首先韭菜不太容易消化,出现胃病的患者,如果吃了韭菜,粗的纤维会刺激肠壁,引起腹泻的情况。而且有可能会产生烧心的症状,使胃酸分泌过多,会加重胃胀气和消化不良的症状,再就是韭菜属于热性的食物,对于胃热引发的胃胀气和消化不良也具有加重的作用。而且韭菜当中还有一定的草酸,容易和一些矿物质和微量元素发生拮抗反应,影响这些物质的消化和吸收。
所以出现了胃胀气,消化不良的症状,最好不要吃韭菜,可以吃一些简单清淡,容易消化的饮食是比较好的。这个时候可以喝小米粥,大米粥,不但含有丰富的水分,电解质,而且还有丰富的能量,对于缓解胃胀气,消化不良,效果也是比较好的。