月经期间出现了左侧腰部的疼痛,在在临床当中也是非常常见的,也就是通常所讲的痛经,月经期间身体的内分泌系统会产生变化,并且会引起盆腔的充血,这些因素就会导致腰部的肌肉纤维充血水肿,形成无菌性的炎症,炎性液体渗出,刺激周围的神经,就会导致疼痛。
这个时候一定要积极的加强保暖,避免受凉,避免洗冷水澡,避免吃一些生冷硬的食物,避免过度的使用空调风扇,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,适当的进行烤电,也可以适当的进行推拿按摩,局部可以进行适当的其他的膏药治疗,比如氟比洛芬巴布膏。
大部分情况下都会得到很好的减轻,可以口服一些消炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠。避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重。