睡眠不足容易诱发眩晕症,所以反复出现眩晕的患者一定要加强休息,而且也要保持情绪平稳,过度的着急、上火,也可能诱发头晕发作。另外,患者饮食上也应该注意调理,要清淡饮食,不要吃那些过咸、以及辛辣的和油腻的食物等。
另外,眩晕症的患者,必要的时候也应该在大夫的指导下定期的口服药物,定期的门诊复查。临床上的很多疾病都可以导致患者出现眩晕发作,比如说颈椎病、梅尼埃病、耳石症、脑血管疾病、眼科的疾病以及血压的问题或者是贫血、发热等都有可能导致患者出现眩晕。所以患者发病之后,应该及时就医,查找眩晕,对症治疗。