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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10771次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3259次

• 距骨坏死严重吗
  距骨坏死是一类比较严重的疾病。因为距骨一旦产生坏死，会导致整个踝关节功能的丧失，而踝关节又是下肢负重的一个重要关节，距骨的坏死会导致整个下肢负重以及活动功能的丧失，所以对患者的活动以及日常生活影响非常大。距骨部位的坏死往往是由于踝关节的外伤，比如踝关节的骨折，脱位所引起，或者也有可能由于局部的受凉，或者是一些血管相关的病变所引起，这些病变最终引起了距骨的血液供应受到破坏，进而产生了距骨的缺血性坏死。因为距骨非常特殊，其处在踝关节内部，四周大部分都是关节面，只有少部分与周围的软组织有一些连接，而血管就是通过这些有限的连接进入到距骨内部。所以，一旦产生了上述不良的影响就会导致距骨的血液供应发生破坏，这样就会导致距骨坏死，而且坏死一旦发生，恢复起来非常困难。综上所述，距骨坏死这种疾病对于患者的影响非常大，一旦发现，要尽早治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 4371次

• 距骨坏死可以艾灸吗
  距骨坏死，在临床上并不多见。这种疾病的发生，很大一部分原因由于距骨发生了骨折，导致周围的血液的循环变差，然后发生了距骨坏死。距骨发生坏死，如果症状不是很严重，患者在早期可以给予艾灸的治疗措施来进行治疗的。艾灸可以促进局部的血液循环，疏通经络的功效，可以起到补助的治疗作用。除了艾灸的治疗措施以外，也可以给予烤电、针刺或者是外用活血化瘀的膏药，来帮助改善距骨周围的血液的循环，促进距骨坏死的恢复。距骨发生坏死，如果已经到达比较严重的情况，就必须给予踝关节的融合来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-27 1314次

• 如何防止距骨坏死
  病情分析：距骨坏死通常都是距骨骨折之后，如果移位比较明显，或者影响到局部的血液循环，才会导致局部坏死。意见建议：预防距骨坏死首先骨折必须要得到正规的治疗，如果骨折移位明显，必须要手术切开复位，然后再做内固定术，如果是骨折没有移位，在做外固定的同时，也可以外敷一些活血化瘀消肿止痛的药膏，另外再做些物理治疗，也能够促进局部血液循环，加快骨折的愈合。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-24 1802次

• 如何预防距骨坏死
  这需要你在日常生活中避免身体过度的劳累，注意多休息，可以适当的做一些体育锻炼，这样就有利于这种疾病的预防。同时你在日常生活中可以适当的加强钙质的补充，这样有利于预防骨质疏松，也就可以在一定程度上避免骨折这类情况的出现。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-02-05 1703次

• 踝关节距骨坏死
  距骨的坏死常常由于创伤所引起，因为距骨有五分之三的表面都是关节面，只有很少的表面有这种血液供应，来供应距骨这部分的骨质。所以，一旦这部分有血液供应的骨质受到破坏的话，比如距骨颈，就会引起大范围的坏死。常见的创伤主要由距骨骨折，比如距骨颈骨折、距骨脱位，随着这种创伤而导致的血管损伤，是引起距骨坏死的最
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 196次

• 距骨坏死能走路吗
  发生距骨坏死的患者是不能够走路的，因为距骨在发生坏死的时候，如果继续走路，有可能会对距骨的血液供应造成进一步的破坏。如果是有了严重的或者是大范围的距骨坏死，继续下地负重活动，有可能造成距骨外形的改变，也就是距骨发生塌陷，一旦产上这种情况，就会导致踝关节功能的毁损。如果已经有了距骨的塌陷，或者是距骨关
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 213次