急性胃肠炎饮食吃些什么

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医生主讲实录

有急性的胃肠炎饮食方面要清淡,可以适量的喝一些小米粥,或者适量的喝点软面汤。这样既能够补充水分,又能够补充体内所需要的营养成分,病情不是特别严重的患者,也可以适量的吃点发面的馒头或者是吃一些蔬菜,比如吃点马齿苋,或者是扁豆角,这两种蔬菜具有涩肠止泻的作用,对于急性的肠胃炎,病情不会加重,但是不能一次性吃得太多,否则不容易消化和吸收会加重肠胃炎的症状。

应该尽量注意,不要吃一些太油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,像辣椒之类的不要吃,需要注意保暖,避免受凉

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