什么茶能降血糖和血脂

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医生主讲实录

茶叶可以起到调节血脂的作用,特别是绿茶,含有很多的茶多酚,对血脂有一定的调节作用,但是对血糖和血脂并没有明显降低的功效。

血糖、血脂异常,首先需要做的是限制饮食,严格地控制体重,避免吃油腻、煎炸的食物,甜食,饮料,啤酒等。同时要配合有氧运动,消耗多余的热量,维持体重稳定。

同时,如果确诊为糖尿病,还需要根据血糖水平,胰岛功能和并发症的情况,选择合适的降糖治疗药物。血脂升高比较明显,还需要加用调脂的药物。

以上内容仅供参考

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