产后子宫脱垂,一般考虑为产后盆腔韧带受激素的影响,会恢复到正常,随着人产褥期的结束,产后子宫脱垂的症状会慢慢减轻。如果没有减轻,可以考虑行盆底肌肉功能锻炼,通过凯格尔运动减少脱水的发生。
但凯格尔运动虽然有效,但需要长期坚持,而且没有副作用,一般每天收缩达一百五到二百次。每次持续三秒以上有一定的作用效果,但因为需要长期坚持,一般五个月才能显现出效果。产后子宫脱水首选盆底肌康复治疗,如果脱出严重时,可以给予子宫托治疗,平时注意保持外阴清洁,收缩肛门就可以了。
产后子宫脱垂,一般考虑为产后盆腔韧带受激素的影响,会恢复到正常,随着人产褥期的结束,产后子宫脱垂的症状会慢慢减轻。如果没有减轻,可以考虑行盆底肌肉功能锻炼,通过凯格尔运动减少脱水的发生。
但凯格尔运动虽然有效,但需要长期坚持,而且没有副作用,一般每天收缩达一百五到二百次。每次持续三秒以上有一定的作用效果,但因为需要长期坚持,一般五个月才能显现出效果。产后子宫脱水首选盆底肌康复治疗,如果脱出严重时,可以给予子宫托治疗,平时注意保持外阴清洁,收缩肛门就可以了。
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