颈椎病的怎么缓解

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医生主讲实录

在临床中,对于颈椎病的患者,缓解的办法还是非常多的,比如平时需要加强颈部肌肉力量的训练,进行游泳锻炼,打羽毛球或者是放风筝,就可以加强颈部肌肉力量,从而更好的保护颈椎,缓解病人颈椎病的临床症状。

最好带个颈托保护一下局部,尽量少低头,别长时间的颈椎保持一个动作,尽量使颈部的肌肉处于放松的状态,千万不可以受凉,坚持每天局部用热水袋或者盐袋进行热敷。

外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,狗皮膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物进行治疗,并积极的配合针灸,烤电,拔罐,牵引,推拿,更有利于病人颈椎病临床症状的改善。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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