肩膀骨质增生怎么治疗

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医生主讲实录

如果有疼痛等不适症状,可以局部热敷处理,每日2-4次,用热水袋热敷即可,注意避免烫伤皮肤,肩部要多休息,避免受风、受凉,避免做引起不适的动作。

如果疼痛不能缓解,治疗效果不佳,可以骨关节科就诊查体后开具非甾体类药物局部涂抹治疗,配合烤灯照射。

病情缓解后要适当的进行肩关节的功能锻炼,比如肩关节活动度及肌力的训练,以避免关节黏连僵硬及肌肉萎缩,平时饮食上要多进食优质蛋白及含钙高的食物。

以上内容仅供参考

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