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• 冠心病饮食应多吃什么

  冠心病到底应该不吃什么，和应该吃点什么，民间有很多的说法，说冠心病我们要多吃点洋葱、木耳，这些降血脂的一些食物，还有一些我们曾经在坊间还有一些谣言，比如说吃绿豆吃这些东西，包括前一段门诊还经常有人，让我去给他开三七，我是个西医大夫，不能开三七，他们认为三七就能够预防冠心病，那这些都是老百姓对于冠心病的一个认知，大家希望通过一些饮食的方式，或者生活的这种规律的饮食习惯，能够降低冠心病的发生率，或能改善冠心病患者的预后，这非常好，这是我们对于冠心病，这个疾病认识的一个提高，但是冠心病到底吃哪些食物，会对冠心病有益呢，目前一般我们并不推崇某一种食物和某些食物，只要你规律的饮食，就是日常的生活，不要吃得过于油腻，不要吃得过咸，所以饮食的这种特殊的推荐是不需要的。当然这里低盐、低脂饮食就包括了，我们要多吃一些蔬菜、水果，适当的控制主食的摄入量，不要吃这种动物的脂肪，或者是炒菜尽量少放油，这都是一些健康的宣传，具体到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是绿叶蔬菜，多吃这些五谷杂粮，控制你的这种比如说脂肪的摄入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如说奶油这些食物，你要尽量避免，包括一些冰激淋，这些含奶油高的食物，我们需要避免，所以推崇起来，我们还是按中国的膳食营养结构，这样的一个结构来推崇，就是我们在一定的主食的前提下，多服用这种富含维生素，矿物质和纤维素的食物。另外还有一点特别要重视，提示大家就是要多吃一些含纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物，可能在水果中还有一些这种杂粮中相对多见，为什么，因为如果你得了冠心病、心肌梗死，我们说大便要保持通畅，因为大便的干结，会增加冠心病时间的风险，所以多吃一些富含纤维素的物质，可能是比如说大麦这些食物是有益的，这是我们的一个简单的对食物的一个调整的认识，基本上没有特殊的一个食物推荐，又有人说我是不是就不能吃一些高脂肪的东西，比如说喜欢吃蛋黄就不吃了，这里也是特别说明一下，鸡蛋是可以吃的，但是一天蛋黄不要超过两个，推荐吃一个，这样胆固醇的含量，就足够你一天的摄入和消耗了，这是一点点的推荐，大家平时生活上，再多积累自己的经验，按自己的饮食结构来调整，毕竟我们南方北方、东方西方，各个民族的人的饮食习惯不一样，所以这个是很难去统一和规划的。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-12 8095次

• 冠心病应该注意什么

  冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。对于冠心病患者，日常生活中需要注意以下几个方面：第一个方面是进行饮食管理：冠心病患者应减少盐分和脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、肥肉、奶油等。并增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和豆类，多吃瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白。第二个方面是加强运动锻炼：每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，可以增强心肺功能，控制体重，降低血脂和胆固醇。运动的强度根据患者的自身情况来决定，应循序渐进，避免过于激烈的运动诱发心绞痛等症状的发生。第三个方面是进行情绪管理：保持情绪稳定，避免过度激动、紧张和焦虑，因为这些情绪的变化都可能增加心绞痛发生的可能性，所以冠心病患者日常要学会控制情绪。最后一个方面是一定要遵医嘱坚持用药，确诊冠心病后，患者都应遵医嘱坚持用药治疗，目前临床上多建议采取中西医结合治疗，冠心病患者如无禁忌均应长期服用抗血小板药物如阿司匹林；调脂、稳定斑块的他汀类药物，如阿托伐他汀；控制心率、减轻心肌缺血的β受体阻滞剂如美托洛尔；以及具有降压、保护靶器官作用的ACEI/ARB类药物如卡托普利、缬沙坦。同时还可以联合中成药如麝香保心丸等共同治疗，研究表明长期服用麝香保心丸能够改善心肌缺血，减少心绞痛的发生频次，降低心肌梗死等不良心血管事件发生的可能性。

  

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  许丹焰 主任医师中南大学湘雅二医院

  2024-12-09 11320次

• 冠心病应该吃点什么
  冠心病的患者的饮食，有以下几点：第一，低盐饮食，尽量的少吃一些腌制的食品，严格控制每天摄盐量，不要超过六克。第二，低脂饮食，尽量的少吃一些动物内脏等高胆固醇的食物，不要吃过分油腻的食物。第三，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果富含丰富的维生素和植物纤维，能够提高身体的抗病力，改善心肌和血液循环。第四，适量摄入一些植物蛋白和一些其他的优质蛋白，比如豆制品、鱼、鸭等。第五，饮食要规律，需要控制饮食量，避免肥胖的形成。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-23 1256次

• 甲亢应该多吃点什么
  甲亢患者由于患者的血中甲状腺激素水平升高，会引起高代谢的症状和体征，这些会促进三大营养物质的代谢，加速氧化，会导致患者容易发生低血糖，所以患者应该多吃含有高热量、高蛋白、富含糖类、富含b族维生素的食物。除此以外，要禁止服用含碘高的食物，含碘高的食物主要指海产品，包括海带、海鱼、紫菜等。甲亢患者除了饮食注意外，还要保证充足的休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，这样才能有效的调节神经内分泌系统，促使甲状腺激素分泌正常。患者休息的环境要安静，室温宜低。除此以外，如果患者有失眠可以给予镇静药治疗。如果患者心悸比较明显可以给予心得安或者是倍他乐克改善症状。
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  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2019-10-10 2187次

• 甲亢应该多吃点什么
  平时的饮食习惯是很重要的，含有淀粉的食物，像面条、馒头 、马铃薯、南瓜可以吃，一些牛肉、羊肉和猪肉以及各种鱼类都可以吃，新鲜的水果以及富含磷和钙的食物牛奶、果仁也可以吃，如果有低血压的时候也可以吃橘子和苹果。关键是不要吃一些含碘的食物，海带、紫菜。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1502次

• 冠心病吃点什么好
  病情分析：冠心病可以吃阿司匹林肠溶片，硫酸氢氯吡格雷，瑞舒伐他汀钙片，硝酸甘油，麝香保心丸，速效救心丸等药物来治疗疾病，控制症状。饮食上多吃一些蔬菜水果如苹果，香蕉，柑橘，橙子，草莓，樱桃，青菜，菠菜，香菇，木耳等。意见建议：建议冠心病的患者应适当锻炼，控制体重，避免肥胖，戒掉吸烟饮酒不良生活习惯。如出现不适随时到医院就诊。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2021-01-21 905次

• 冠心病应该多吃点什么
  冠心病患者适合吃：富含维生素C的新鲜水果，如西红柿、橘子、柠檬、猕猴桃等。2.黑木耳也是冠心病患者的首选食物。3.高蛋白、低脂肪的瘦肉，如牛肉。冠心病患者平时避免多吃肥肉、甜食、盐。同时患者应保持良好生活习惯，适度锻炼，不能从事体力劳动，不
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次

• 冠心病的病人应该多吃
  对于冠心病患者应当多吃以下食物，心脏就会有明显改善：第一、大蒜，因为大蒜含有丰富微量元素，含有氨基酸等物质，可以有效降低血小板黏滞性，防止血液凝固，有效改善心脏供血。第二、海带，海带属于可溶性纤维，可以防止血栓和血液黏滞性增加，预防动脉粥样硬化。第三、苹果，苹果含有维生素c以及蛋白质，还有微量元素，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 125次