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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83992次

• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 106809次

• 腰椎间盘突出的艾灸
  腰椎间盘突出的治疗除了针刺以外，还可以用艾灸进行治疗，其中艾灸适合治疗伴有下肢疼痛，麻木怕冷等症状的腰椎间盘突出，从而达到温和祛寒通络的作用。艾灸主要部位是腰部的命门、夹脊穴、肾俞、腰阳关和小腹部的气海和关元等穴位，腰椎间盘突出是可以用艾灸。对于腰椎间盘突出症，艾灸是有一定的作用，因为艾灸本身具有温阳通络，扶正补虚的作用。对于腰椎间盘突出引起的疼痛都有一定的治疗效果，比如说压迫神经引起的疼痛，用艾灸有一定的效果，可以改善一下症状，但不会根治。用艾灸不能彻底解决腰椎间盘突出引起的神经压迫，只能缓解症状。具体要看压迫程度程度，重者还是需要西医的小针刀治疗，或者是进行手术治疗。另外，每天保持适量的运动可以增加自身的抵抗力和免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 9765次

• 怎样艾灸腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，也就是由于急性的外伤或者是由于长期的慢性劳损等一些诱因而引起。发生腰椎间盘突出这种疾病以后可以应用于艾灸来进行辅助的治疗，能起到促进血液的循环帮助，缓解疼痛的作用。进行艾灸可以使用艾条悬灸的方法，选灸以腰部的华佗夹脊穴，命门穴为主，重度的可以采取腰部的艾盒灸，铺灸来进行治疗就可以了。艾灸的治疗措施只能起到辅助的治疗作用，并不能够完全的把这种疾病治愈，患者还需要结合着其他方法来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-19 2296次

• 腰椎间盘突出怎么艾灸
  自己艾灸，一般选用艾灸盒，艾灸盒有四个孔六个孔的，根据个人情况选用。艾灸盒放在腰椎部位，点燃艾条后插入艾灸孔，根据个人受热程度，逐渐插入，避免烧伤皮肤，最好在艾灸前用一条毛巾敷在腰部，这样可以更聚热，艾条也可以烧的慢点。艾灸时间不少于30分钟。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-17 2705次

• 腰椎间盘突出如何艾灸
  病情分析：腰椎间盘突出可以针对疼痛的部位进行艾灸，也可以针对腰部的穴位艾灸，像阿是穴，腰夹脊穴，阳关穴等，通过热敷理疗的作用可以改善局部的血液循环，减轻疼痛，减少炎症物质，有一定的辅助作用，但腰椎间盘突出还是要配合药物，综合手段治疗，包括手术治疗才好。意见建议：腰椎间盘突出一般要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖，高脂，高盐饮食，以免影响钙质吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-07 802次

• 艾灸对腰椎间盘突出
  首先需要说明一下艾灸对治疗椎间盘突出，效果还是非常不错。艾灸的目的主要还是起到促进局部的血液循环，从而改善病人腰椎间盘突出引起的疼痛症状。所以说效果还是非常不错。另外，对于腰椎间盘突出的病人，最怕的就是过度的劳累或者受凉。这是临床上引发椎间盘突出症状最为常见的诱因。所以说平时要以休息为主，避免受凉。
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 247次

• 艾灸对腰椎间盘突出
  艾灸作为一种传统的中医疗法，在腰椎间盘突出治疗中发挥着重要作用。通过燃烧艾绒产生的温热刺激，作用于人体特定穴位，艾灸能够达到温通经络、散寒止痛、活血化瘀的效果，从而有效缓解腰椎间盘突出所引起的腰痛及下肢放射痛等症状。在腰椎间盘突出的治疗中，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次